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"Cualquier dieta (omnívora o vegana) puede ser saludable o no saludable, dependiendo de cómo esté planificada"

Desgraciadamente el embarazo es una etapa en la que la desinformación de muchos de los profesionales médicos llenan de miedos e inseguridades a las madres y muchas acaban comiendo alimentos que van en contra de sus valores. Este es un punto importante al que pretendo aportar mi granito de arena ayudando a todas las futuras mamás a llevar su embarazo como desean.

Los embarazos vegetarianos/veganos bien planificados nutricionalmente son completamente seguros y saludables.  Cada trimestre de embarazo requiere tomar más cantidad de ciertos nutrientes y evitar otros, como en cualquier embarazo.

Crearemos un menú completo adaptado a tus necesidades.